2012-04-25
 19:42:48

BodyRock

Day 4 -Week 1

(Torsdag) 
Jag hittar tyvärr INTE, (Inte hunnit leta så mycket) Själva "uppgifterna" som jag postad med efter varje video..
Det kan bli så på resterande videos också. Så att ni är medvetna om detta. 
Men då gäller det bara att vara extra vaksam^^;
Found it!!
.

Burpees + Push-up

Reverse Pull Ups using the Dip Station

Triple Plank Jumps

High Knees using the Dip Station


Wiilow [Foto Tankar Känslor]

Hej.

Det kommer gå kanon i morgon! Jag håller tummar och tår.



Det är rätt okey just nu och har varit en okey dag.

Hur mår du?

Kraam



PUBLICERAT: 2012-04-25, 22:11:24 | URL: http://wiilow.blogg.se/

KOMMENTERA DETTA INLÄGG:


« NAMN Spara info?

« E-POST (publiceras ej)

« URL

Kommentar: